身体の外側と内側からアプローチして元気な身体と心を作ります。

レッスンの特徴

ベビフィットではベビーマッサージやベビーヨガをもとに、リトミックなどのリズム遊びや絵本の読み聞かせなどで赤ちゃんの五感を存分に刺激して、お母さんとの良好なスキンシップをはかっていきます。

赤ちゃんにとって良い環境とは、お母さんが元気でキラキラな笑顔で赤ちゃんに向き合えること。その為には、お母さんの心と身体のストレスを軽減して、いつも笑顔でいられるようにお手伝いする事も不可欠と考えています。

massage

マッサージとエクササイズ

スキンシップを通じて親子の絆を深めます。
食欲や睡眠などの日常生活のリズムを整えます。

rhythm

歌と手遊びとリズム遊び

五感を刺激して農の活性化を図ります。
平衡感覚を刺激してバランス力の向上。

stretch

ストレッチ

育児動作で疲れた筋肉をほぐします。
弱った筋肉を強化し、美しい身体づくりを目指します。

体験者の声

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R.KさんとRくん
ベビーマッサージだけでなく、赤ちゃんとお母さんとのコミュニケーションを大切にして、リズムよく進んでいくレッスンは、日頃の育児の疲れを癒してくれる本当に楽しい時間です。

いつも親子で笑顔になって帰って来られるのでレッスン日が楽しみです。



山田紀子さんとNくん
中川先生のベビフィットはただのベビーマッサージだけでない所が魅力で通うのがとても楽しいです。

マッサージだけではなく、季節ごとのお歌を歌いながら、息子と遊びながら、お互いが体を動かせて、最後の方にはママ向けのヨガもありママのケアもする充実の内容です。

レッスンの予定

プロフィール

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中川 裕美子(Yumiko Nakagawa)
ベビフィット株式会社・代表取締役

日本女子大学児童学科卒業後、幼稚園教諭として勤務。
2004年より日本マタニティフィットネス協会・ディレクターとして指導者の育成に携わり、現在に至ります。
エアロビクス、ベビービクス、ママヨガ等の指導歴は25年。
ベビモ、ひよこクラブ等のベビー雑誌にてエクササイズ監修の実績多数。

お問い合わせ090-8777-1778受付時間:9時00分 - 18時00分

〒145-0062
東京都大田区北千束2-26-15-302

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